Невероятная японская техника Шиацу омолодит ваши глаза — и это займет всего минуту

0
шиацу

Когда мы смотрим в зеркало, мы можем постепенно заметить возраст, который появляется перед нашими глазами, что может сделать нас грустными и истощенными. Наш лоб, верхние веки и внешние углы наших глаз дают маленькую каплю, в то время как морщины начинают появляться по всему лицу. Они могут даже выглядеть глубже из-за отека лица. Невероятная японская техника, называемая шиацу, может помочь омолодить и «восстановить» территорию вокруг глаз до ее основного состояния.

То, что раньше было лекарством только в Японии в последние годы, становится все более известным во всем мире. Шиацу обычно является техникой массажа, и название происходит от 2 японских слов — «вес» и «палец». Эта техника может быть секретом великолепной красоты и веселости японских женщин.

Что такое шиацу?

Что такое шиацу?

Созданная Токудзиро Намикоши в начале двадцатого века, техника массажа зависела от изучения систем и привилегированных представлений о тибетской медицине. Намикоши использовал его для лечения болей в суставах. Эта базовая и мощная техника по-прежнему очень эффективна и используется в Японии, ее создатель жил до 95 лет, но он все еще выглядел гораздо моложе, чем другие люди его возраста. Он говорил, что это трение в спине также было основано на нашей интуиции потирать и разогревать больные места.

Как работает шиацу?

Как работает шиацу?

Конечно, на лице и теле есть пятна, которые при надавливании стимулируют лучшую циркуляцию крови и лимфатической жидкости. Кроме того, эта практика ускоряет пищеварение в тканях, делая его постепенно более привлекательным. В этом направлении начинается регулярная процедура восстановления тела. Обычному шиацу понадобится всего одна минута, и его нужно делать рано днем, ночью, и каждый раз, когда вы чувствуете, что ваши глаза выглядят усталыми.

Для чего хорош шиацу

Для чего хорош шиацу
  • Укрепление мышц лица
  • Разглаживание морщин
  • Повышение гибкости кожи благодаря активизации ускоренного образования коллагена и эластина.
  • Стандартизация выделения масла

Узнайте о 5 быстрых и простых способах использования шиацу в повседневной жизни. И эти методы занимают меньше минуты:

1. Поднять брови

Поднять брови с шиацу

Где : Внутренние и внешние замки и центр ваших бровей

Как: Поместите пальцы, мизинец, безымянный и средний палец в центр этих точек и нажмите. Аккуратно прижмите кожу к вискам, слегка приподняв ее. Таким образом, вы будете помогать бровям «возвращаться» туда, где они должны быть.

Продолжительность: 7 секунд

2. Исчезновение с «гусиные лапки»

"гусиные лапки"

Где: Внешние уголки глаз

Как: Поместите указательные пальцы на точки, немного разогрейте пятна, нажмите и отпустите. Вы можете слегка подтянуть мышцы к вискам, не отрывая пальцев. Убедитесь, что это мышцы, а не кожа.

Продолжительность: 3 секунды

3. Устранение отека

Невероятная японская техника Шиацу омолодит ваши глаза - и это займет всего минуту

Где: Внутренние уголки глаз, между глазом и местом, где соединяется нос.

Как: Поместите свои пальцы в эти точки и сделайте противоположное развитие, не растягивая и не двигая своей кожей. Вы можете сделать «вилку» пальцами, чтобы нажать на эти точки одновременно.

Продолжительность: 3 секунды

4. Устранение морщин на носовой перемычке

Устранение морщин на носовой перемычке

Где: посередине лба, в области «третьего глаза»

Как: Надежно прикрепите указательный палец, средний палец и безымянный. Нажмите 3 точки между бровями подушечкой пальца.

Продолжительность: от 5 до 7 секунд

5. Оживление кожи под глазами

Оживление кожи под глазами

Где: в кости под глазами

Как: Поместите указательный, средний палец и безымянный на точки и нажмите.

Продолжительность: 10 секунд

Вы пробовали шиацу раньше? У вас или у ваших знакомых есть опыт работы с этими техниками массажа и их эффектами? Расскажите нам в комментариях и поделитесь этим полезным советом со своими друзьями и семьей, которые ищут простые методы омоложения.