MOST POPULAR
Во время этой диеты употребляйте витамин С и побольше пейте минеральной негазированной воды.
Не употреблять при диете для кишечника
сахар;
соль;
хлеб;
газированную воду.
Меню диеты для кишечника
1 и 2 день
эти дни нужно посидеть на зеленных яблоках, а на вечер выпейте чашку чая с ложкой меда;
3 день
утро: геркулесовая каша, сваренная на воде...
Упражнения для плоского живота
Как сделать плоский живот
Многих женщин волнует проблемная зона женского тела — живот. Вопрос о том, как сделать привлекательным живот, сохраняет актуальность уже длительное время.
Добиться...
Быстрая японская диета
Японская диета
Японская диета признана одной из самых популярных и эффективных диет, которая рассчитана на 2 недели. За время диеты ваш организм перестроит свой рабочий ритм...
Натуральная косметика. Виды, требования и состав натуральной косметики.
Натуральная косметика
В нынешнее время среди населения огромную популярность приобретает все, что связано с красивой, хорошей и качественной жизнью: физическая форма, здоровое питание, использование в...
Самые распространенные ошибки в макияже. Чего не стоит делать.
Чего не стоит делать в макияже
Чтобы не перестараться и не превратиться в пугало, нужно знать все подводные камни, которые могут случиться при нанесении макияжа. Некоторые...
Супер Скульпт (Super Sculpt). Силовая аэробика.
Супер Скульпт
Это силовой класс аэробики высокой интенсивности, воздействующий на все группы мышц.
Достоинство занятий по системе Супер Скульпт в том, что они не противопоказаны даже...
Уход за бровями
Как ухаживать за бровями
Вы хотите видеть свои брови красивыми и ухоженными? Вашими помощниками в этом деле станут: дополнительная специальная кисточка и карандаш для бровей.
Помните,...
Девушки и спорт
Долгое время занятие спортом было исключительно мужской привилегией. В обязанности женщин входило воспитание детей и создание семейного уюта. В нынешние времена женщины добились равноправия...
