супер скульпт

Супер Скульпт (Super Sculpt). Силовая аэробика.

Супер Скульпт (Super sculpt) — это силовой класс аэробики высокой интенсивности, воздействующий на все группы мышц. Достоинство занятий по системе Супер Скульпт в том, что они не противопоказаны даже тем людям, которые имеют противопоказания к занятиям с силовыми упражнениями по состоянию здоровья.

аэроденс

Аэроденс

Название этого направление фитнеса можно перевести буквально как «воздушный танец». На самом это будет не совсем точно. На занятиях кроме танца присутствуют и элементы современной аэробики и даже силовые упражнения.

Правильный макияж

Правильный макияж

Чтобы ваш внешний вид, а именно макияж, не отпугивал окружающих, а эстетично подчеркивал вашу красоту, наносите только правильный макияж.

Уход за бровями

Уход за бровями

Вы хотите видеть свои брови красивыми и ухоженными? Вашими помощниками в этом деле станут: дополнительная специальная кисточка и карандаш для бровей.

Как правильно выбрать цвет лака?

Как правильно выбрать цвет лака?

При выборе лака нужно принимать во внимание, как оттенок вашей кожи так и форму ногтей. Если вы обладатель белой кожи — вам подойдут  все лаки с голубой ноткой; желтоватый оттенок кожи — теплые тона, классический красно-лососевый или розовый цвет.

Правила нанесения макияжа

Правила нанесения макияжа

Казалось бы, что может быть проще нанесения макияжа? Нанесли тушь на ресницы, подрумянили щечки, накрасили губы — и вперед покорять новые жизненные вершины. Только не все так просто.

Как избавиться от грибка на ногтях?

Как избавиться от грибка на ногтях?

Грибковое заболевание чаще всего наблюдается у людей, которые ведут здоровый образ жизни: посещают бассейн, спортзал, сауну и др. Именно в таких местах и можно «поймать» зловредный грибок, который только и ждет возможности поселится на чистых ножках.